Vaincre la chaleur dans les immeubles d’habitation
Les très jeunes enfants, les personnes enceintes et les personnes âgées sont ceux qui risquent le plus d’être atteints d’une maladie liée à la chaleur par temps extrêmement chaud et humide.
Un degré élevé de chaleur et d’humidité peut mettre votre santé en péril, surtout si vous vivez dans un immeuble qui n’est pas muni d’un système de refroidissement adéquat.
Les personnes à risque sont :
- les bébés et les enfants jeunes
- les gens qui travaillent ou font de l’exercice à l’extérieur
- les personnes qui prennent certains médicaments
- les personnes âgées
- les personnes souffrant de maladies ou de problèmes de santé chroniques (comme les personnes ayant un problème cardiaque ou respiratoire, les personnes à mobilité limitée et les personnes ayant certaines maladies mentales)
- les personnes enceintes
Ce que les locateurs peuvent faire
- prévoir un « centre de refroidissement » climatisé dans l’immeuble
- garder les fenêtres des couloirs entrouvertes pour faire circuler l’air
- utiliser des ventilateurs pour faire entrer l’air frais durant la nuit, mais sans compter principalement sur ces appareils durant les vagues prolongées de chaleur intense
- distribuer des feuillets d’information sur la sécurité en période de chaleur aux résidents de l’immeuble et les afficher dans les aires communes, par exemple, près de l’ascenseur ou dans le hall d’entrée
- encourager le personnel de l’immeuble à vérifier régulièrement l’état des résidents à risque
Ce que les locataires peuvent faire
- se rendre dans un endroit climatisé ou plus frais comme une bibliothèque, un centre communautaire, un centre commercial ou la demeure d’un ami
- prendre une douche ou un bain frais
- se rafraîchir en plaçant des serviettes trempées dans l’eau fraîche sur leur cou ou les aisselles
- boire beaucoup d’eau même s’ils n’ont pas soif
- éviter les boissons à base d’alcool ou de caféine
- réduire les activités, se détendre et se reposer autant que possible
- éviter de se fatiguer à l’excès
- fermer l’éclairage ou en réduire l’intensité
- garder les fenêtres entrouvertes pour faire circuler l’air
- fermer les rideaux et les stores du côté ensoleillé de leur appartement ou de leur chambre, mais garder les fenêtres entrouvertes en l’absence de système de climatisation
- assurez la sécurité des enfants par temps chaud et limitez leur exposition à la plus grande chaleur du jour.
Le saviez-vous?
Les ventilateurs ne refroidissent pas l’air. Ils ne font que déplacer l’air ambiant.
- placez un ventilateur près d’une fenêtre pour faire entrer l’air frais du dehors
- assurez-vous que le ventilateur est branché directement dans une prise murale, ou utilisez une rallonge portant le sceau de la CSA (Association canadienne de normalisation)
- n’utilisez pas un ventilateur dans une pièce sans fenêtre ou sans porte qui donne sur l’extérieur
Dernière modification : 14 mai 2024