Environnement Canada lance un avertissement de froid extrême

Compte tenu du temps très froid qui est prévu, Environnement Canada a lancé un avertissement de froid extrême dans la zone de Santé publique Sudbury et districts à compter du dimanche 19 janvier 2025, pour les endroits suivants :

• Grand Sudbury et les environs
• West-Nipissing, Rivière des Français
• Markstay-Warren, St-Charles
• Chapleau, Missinaibi Lake
• Gogama, Foleyet

Environnement Canada lance des avertissements de froid extrême en cas de températures très basses ou lorsque le refroidissement éolien doit attendre moins 40 °C pendant au moins deux heures, et augmenter ainsi le risque d’engelure et d’hypothermie. Santé publique Sudbury et districts souhaite rappeler à tout le monde de prendre les précautions nécessaires pour se protéger du froid.

L’engelure et l’hypothermie sont les problèmes que le temps froid cause le plus couramment. La première se produit lorsque la peau et les tissus sous-jacents gèlent. Le nez, les joues, les oreilles, les doigts et les orteils y sont particulièrement sensibles. La seconde est un état qui met la vie en danger et qui survient lorsque le corps perd plus de chaleur qu’il ne peut en produire.

Qui est à risque?

Le froid extrême met tout le monde en danger. « Certaines personnes risquent plus de souffrir d’une engelure et d’hypothermie en raison de l’exposition, de la condition physique ou d’une combinaison des deux, a souligné Burgess Hawkins, gestionnaire à la Division de la protection de la santé de Santé publique Sudbury et districts. Bien que certaines personnes soient plus à risque, n’importe qui peut souffrir d’engelure ou d’hypothermie. Tout le monde devrait prendre des précautions. »

Voici quelles sont les personnes risquant le plus d’avoir des lésions dues au froid :

• Les personnes âgées
• Les nourrissons de moins d’un an
• Les personnes ayant des problèmes de circulation
• Les personnes à l’extérieur pendant de longues périodes à la fois, y compris le personnel travaillant en plein air et les adeptes de sports d’hiver
• Les personnes dont la nourriture, les vêtements et le chauffage sont inadéquats
• Les personnes qui boivent de l’alcool ou qui consomment des drogues
• Les personnes qui prennent certains médicaments

Prévenir l’engelure et l’hypothermie

Les lésions dues au froid sont évitables. Voici des mesures à prendre pour réduire le risque :

• Vérifiez les prévisions météorologiques et planifiez en conséquence. Vous pouvez vous abonner aux alertes d’Environnement Canada au https://ecalertezmoi.meteo.gc.ca/ pour vous faire aviser immédiatement des alertes de froid extrême.
• Limitez le temps passé au froid.
• Habillez-vous par couches, en veillant à ce que la couche extérieure résiste au vent. Portez un chapeau et des mitaines ou des gants isolés. Gardez votre visage au chaud au moyen d’un foulard, d’un cache-col ou d’un masque.
• Portez des chaussures chaudes et imperméables.
• Abritez-vous du vent.
• Bougez tout tâchant d’éviter de transpirer. L’activité physique vous aidera à vous réchauffer en générant de la chaleur corporelle.
• Restez au sec. Enlevez les vêtements humides autant que possible et retirez ou aérez les couches extérieures si vous transpirez.
• Parlez à votre médecin ou à votre pharmacien, car certains médicaments peuvent vous rendre plus sensible au froid.

Si vous ou quelqu’un dont vous avez la charge éprouvez des symptômes d’engelure ou d’hypothermie, cherchez la chaleur et demandez l’aide d’un ou d’une spécialiste de la santé. En cas d’urgence, composez le 911. Pour vous renseigner et savoir comment traiter d’urgence l’engelure et l’hypothermie, Santé publique suggère de passer en revue le document Urgences dues au froid : rester au chaud et être en sécurité durant les hivers canadiens – Croix-Rouge canadienne ou le Guide de référence sur les premiers soins de l’Ambulance Saint-Jean à partir de la page 256.

Protéger les autres

Par temps très froid, surveillez les voisins qui risquent d’être vulnérables en raison de leur âge, de leurs conditions de vie, de leur état de santé, de leur mobilité réduite ou de leur isolement.

Les sans-abri peuvent passer beaucoup de temps à l’extérieur et risquent de subir davantage les effets du froid. Cela peut être dû à bien des facteurs, y compris aux problèmes suivants :

• Vêtements inadéquats
• Malnutrition
• Lésion antérieure due au froid
• Maladie cardiaque ou diabète

Le risque de conséquences non mortelles graves dues au froid, comme l’amputation ou l’hospitalisation prolongée, augmente chez les sans-abri. Afin de les aider, songez à verser une contribution financière ou à donner des couvertures et des chaussettes chaudes, des mitaines, des chapeaux, des sous-vêtements longs, des chaussures et des vêtements de dessus aux groupes d’aide locaux.

Pour en savoir plus, appelez Santé publique Sudbury et districts au 705.522.9200, poste 464 (1.866.522.9200, sans frais) ou consultez le https://www.phsd.ca/fr/.