Le cannabis et votre santé

Le cannabis peut-il affecter ma santé physique?

Oui, le cannabis peut affecter votre santé physique. Voici quelques-uns des effets à court et à long terme¹ :

• Dommages aux poumons dus à l’inhalation ou la vaporisation de cannabis pouvant entraîner une irritation du système respiratoire, un essoufflement, une toux chronique, des symptômes s’apparentant à ceux de la bronchite, des infections pulmonaires et un risque accru de cancer (comme le cancer du poumon)
• Risque accru de graves nausées et de vomissements répétés [syndrome d’hyperémèse cannabinoïde (SHC)] (PDF) ou de vomissements cycliques, pouvant durer 24 heures ou plus et nécessiter parfois des soins médicaux d’urgence.
• Difficulté à concevoir en raison de changements dans le cycle menstruel, les niveaux hormonaux et la fonction spermatique et d’une baisse du nombre de spermatozoïdes
• Rythme cardiaque accru et changements dans la pression sanguine, pouvant augmenter le risque de problèmes cardiaques ou d’AVC, en particulier chez les personnes ayant déjà des problèmes de santé
• Altération des fonctions cognitives entraînant changements d’humeur, pertes de mémoire, confusion et diminution du temps de concentration
• Risque accru de chutes, de blessures et d’accidents en raison d’une baisse de coordination des mouvements, et effet sur l’équilibre, la posture et le temps de réaction
• Trouble lié à la consommation de cannabis ou dépendance au cannabis, ou les deux

Toute drogue produite qui n’est pas réglementée présente des risques. Et le cannabis ne fait pas exception. Celui qui est vendu illégalement n’est pas assujetti aux normes de santé et de sécurité. Cette drogue peut être contaminée par des pesticides, des champignons toxiques ou d’autres drogues.

Le cannabis peut-il affecter ma santé mentale?

Oui, le cannabis peut affecter votre santé mentale. Chez certaines personnes, il peut causer de la confusion, des troubles de mémoire ou des sentiments de paranoïa, en particulier si le taux de THC est plus élevé.

La consommation fréquente de cannabis (quotidienne ou presque) augmente aussi certains risques²:

• Dépression
• Troubles anxieux
• Suicide
• Psychose ou schizophrénie, ou les deux

De fait, les études ont démontré que la consommation de cannabis peut augmenter le risque de psychose ou de schizophrénie chez certaines personnes, en particulier celles qui² :

• commencent à consommer du cannabis avant l’âge de 16 ans;
• ont des antécédents personnels ou familiaux de psychose ou de schizophrénie;
• consomment souvent du cannabis (tous les jours ou presque).

En 2023, sont sorties les Recommandations pour l’usage du cannabis à moindre risque dans le cas des psychoses (RUCMR-PSYCH) (Laboratoire de recherche Didier Jutras-Aswad). Ce document fournit des renseignements généraux fondés sur des données probantes concernant la psychose et les facteurs de risque liés à la santé mentale. Il donne aussi des recommandations sur la promotion de la santé et la prévention de la psychose.

Trouble lié à la consommation de cannabis

Contrairement à la croyance populaire, les gens peuvent devenir dépendants du cannabis. Les études révèlent que près de 10 % des personnes qui en consomment développeront une accoutumance. Chez les personnes qui en consomment chaque jour, le risque de dépendance va de 25 à 50 %³

La dépendance au cannabis, également connue sous le nom de trouble lié à la consommation de cannabis (Santé Canada) est diagnostiquée lorsqu’une personne en dépend au point d’avoir de graves problèmes physiques, mentaux et sociaux.

Il se peut que votre consommation de cannabis soit problématique si elle vous amène à :

• omettre de remplir des tâches importantes au travail, à la maison ou à l’école;
• abandonner d’importantes activités sociales, professionnelles ou agréables;
• consommer plus souvent ou en plus grande quantité que prévu;
• être incapable de réduire ou de contrôler votre consommation.

Si votre consommation de cannabis ou celle de quelqu’un d’autre vous préoccupe, il est possible d’obtenir de l’aide.

• Consultez notre ressource sur les programmes, les soutiens et les services communautaires .

• Consultez les services liés à la santé et à la toxicomanie de l’Ontario (ConnexOntario). L’organisme permet d’obtenir des services par téléphone, de clavarder et de communiquer par courriel, et il offre un répertoire de services de soutien.
• Communiquez avec votre fournisseur de soins de santé.
• Appelez les services d’intervention en cas de crise d’Horizon Santé-Nord au 1.877.841.1101 (sans frais) ou consultez calmerlacrise.ca. Ces services sont offerts en tout temps.
• Apprenez-en davantage sur le cannabis (Santé Canada).

 Effets sur la santé chez les jeunes

Plus quelqu’un commence à consommer du cannabis jeune, plus le risque d’effets négatifs sur la santé physique et mentale est grand, surtout avant l’âge de 16 ans^2,4. Les effets sur la santé mentale et les répercussions cognitives chez les jeunes sont plus courants et plus graves parce que leur cerveau se développe jusqu’à l’âge de 25 ans⁴.

Afin d’en savoir plus sur les jeunes et les effets du cannabis, consultez notre page Web à ce propos.

Effets sur la santé chez les personnes enceintes et celles qui allaitent

Consommer du cannabis pendant la grossesse peut avoir des effets négatifs sur le fœtus et présenter des risques pour la santé cognitive, comportementale et mentale à plus long terme des enfants exposés à la drogue pendant la grossesse. Par ailleurs, son usage fréquent durant cette période est lié à des problèmes de santé et des complications⁵.

Le cannabis et ses composants actifs (le THC et le CBD) se transmettent par le lait et peuvent affecter le nourrisson⁵.

Afin d’en savoir plus sur la consommation de cannabis durant la grossesse et l’allaitement, consultez notre page Web sur le cannabis : avant la conception, pendant la grossesse et pendant l’allaitement.

Quels sont les bienfaits connus de la consommation de cannabis?

Il existe des données probantes quant aux utilisations thérapeutiques et aux bienfaits du cannabis ou de ses composants chimiques (cannabinoïdes). Sur le plan médical, les gens consomment surtout du cannabis pour traiter et gérer la douleur⁶. Bien que le cannabis puisse être consommé pour des raisons de santé, il vaut mieux consulter un fournisseur de soins de santé pour décider si le cannabis est approprié pour traiter des symptômes. Apprenez-en davantage sur l’accès au cannabis à des fins médicales par l’entremise d’un producteur autorisé (Santé Canada).

1. Centre canadien sur les dépendances et l’usage de substances (CCDUS) (2022a). Dissiper la fumée entourant le cannabis : points saillants. https://www.ccsa.ca/fr/dissiper-la-fumee-entourant-le-cannabis-points-saillants
2. Santé Canada (6 mars 2018). Le cannabis et la santé mentale. https://www.canada.ca/fr/sante-canada/services/drogues-medicaments/cannabis/effets-sante/sante-mental.html
3. Santé Canada (14 mars 2023). Accoutumance au cannabis. https://www.canada.ca/fr/sante-canada/services/drogues-medicaments/cannabis/effets-sante/dependence.html
4. Penser Sensée (2021). Le cannabis mis en contexte. Étudiant.es canadien.nes pour les politiques éclairées sur les substances psychoactives. https://pensersensee.org/wp-content/uploads/2022/06/Se%CC%81rie-de-re%CC%81fe%CC%81rences-pour-une-e%CC%81ducation-sense%CC%81e-Booklet-3.pdf
5. CCDUS (2022 b). Dissiper la fumée entourant le cannabis : usage de cannabis pendant la grossesse et l’allaitement. https://www.ccsa.ca/fr/dissiper-la-fumee-entourant-le-cannabis-usage-de-cannabis-pendant-la-grossesse-et-lallaitement
6. Bear, D. (2023). Cannabases : Un guide à l’intention des prestataires des services sociaux et de santé. Association canadienne de santé publique. https://substanceuse.ca/sites/default/files/2024-01/SURE_Cannabasics_FRE_DRA.pdf

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Dernière modification : 10 septembre 2024